Douleur de genou et Crossfit?

Vous souffrez de douleurs de genou pendant votre pratique Crossfit? Il existe plusieurs possibilités pour expliquer l’origine de ces douleurs. Aujourd’hui nous parlons de l’une d’elles pour laquelle vous pouvez anticiper l’aggravation. Je vous explique dans la vidéo comment un […]

Le Lactate

Qu’est-ce que le lactate ? Quels sont ses effets sur notre organisme ? Est-il vrai que l’acide lactique cause les courbatures post-effort ? Aujourd’hui, nous répondons à ces questions !   Le lactate, cette molécule chimique produite par notre organisme lors de l’effort physique, […]

Syndrome du pyramidal

Vous souffrez quelques fois de douleurs dans le bas du dos qui lancent dans la jambe? Mais cette douleur ne correspond pas à une douleur de type sciatique? Les douleurs lombaires ont plusieurs origines possibles et ce n’est pas forcément […]

Spécialisations

Régulièrement je participe à certaines conférences ou formations afin d’améliorer ma pratique et vous proposez les techniques les plus avancées. Cela me permet de pratiquer un large éventail thérapeutique. Voici les différentes compétences que j’ai acquise ces dernières années : […]

Prévention lombaire

Il m’est souvent demandé « Que faire pour prévenir les douleurs lombaires? », « Quels exercices conseillez-vous? », « Comment puis-je renforcer mon dos sans risquer de me blesser? ». Cet article sert de support lorsqu’il s’agit de répondre à ces questions. Les vidéos décrites ci-dessous […]

Blessures du sportif

Atteintes traumatiques : la main. Les blessures sportives sont générées par une violence unique, soudaine directe ou indirecte. Des élongations, des contusions, des fractures, des entorses et des ruptures peuvent se produire. Les lésions sportives naissent de l’accumulation de micro-lésions […]

Depasse Victor

Je suis kinésithérapeute et ostéopathe à Nivelles. Je vous reçois au Centre Médical Nivelles tous les jours de la semaine de 12h30 à 22h00. L’ostéopathie dans un cadre agréable. Ma prise en charge est basée sur des techniques ostéopathiques douces. […]

Fibromyalgie

Définition Le nom fibromyalgie correspond à une multides de symptômes dont la cause n’est pas encore connue. Ce syndrome affecte les tissus tels que les muscles, les jonctions tendino-musculaires ainsi que les ligaments. La fibromyalgie ne correspond en aucun cas […]