Human Mechanics Assessment

Human Mechanics Assessment

Une analyse complète de l’athlète en 5 étapes.

1. Anamnèse : une étude des antécédents et des objectifs sportifs / santé

2. Posturo : une analyse posturale fonctionnelle afin de comprendre les déséquilibres

3.  Tests fonctionnels : vérification des schémas de mouvements. Une analyse dynamique en 3D

4. Analyse des ratios : interprétation des ratios de force et des asymétries installées

5. Test à l’effort : une vision précise des capacité cardio-pulmonaires

Pourquoi?

Suivre une programmation physique ou alimentaire est un élément indispensable pour le sportif, mais sur quelles bases? L’assessment Human Mechanics permet de répondre à cette question sur le plan sportif.

Pour qui?

Pour tout sportif quelque soit son niveau et ses objectifs. 

Avoir des bases solides pour travailler est indispensable à l’heure où de nombreuses informations nous viennent des réseaux sociaux.

Les résultats peuvent servir à votre coach pour lui préparer votre saison sportive.

Savoir quoi travailler

Vous avez des problèmes d’épaule mais vous ne savez pas si cela vient d’un déséquilibre de force, un manque de souplesse ou un mauvais travail? Nous répondons à tout cela pendant notre assessment.

Avoir des données précises et fiables

ressortez de l’Assessment avec des informations concrètes et quantifiables. 

Elles vous serrons utiles et pourront servir de point d’appui à votre coach.

Savoir comment s’entrainer

Sortez de l’Assessment avec des informations sur les exercices à faire et quand les faire en fonction de vos tests.

Améliorer votre fitness